четвер, 28 січня 2016 р.

День пам’яті героїв Крут



29 січня Україна  відзначає День пам’яті героїв Крут. 98 років тому молоді захисники Української Народної Республіки власною кров’ю вписали нову героїчну сторінку в історію українського визвольного руху.
29 січня 1918 року поблизу залізничної станції Крути, що розташована за 130 кілометрів на північний-схід від Києва, 300 курсантів військової школи, студентів і гімназистів прийняли на полі нерівний бій із майже 5-тисячною більшовицькою армією, рішуче відстоюючи право українського народу жити у власній державі.
Бій тривав лише п'ять годин. У полон було захоплено і потім розстріляно 28 юнаків. Ціною свого життя юні герої зупинили наступ ворога на два дні.
Уже в березні 1918 року, після підписання більшовиками Брестської мирної угоди і з поверненням уряду УНР до Києва, за рішенням Центральної Ради було вирішено урочисто перепоховати полеглих студентів на Аскольдовій могилі у Києві. Тіла 28 вояків-студентів було перевезено до Києва. Виступаючи на церемонії поховання, голова Центральної Ради (1917-1918) Михайло Грушевський назвав вчинок київської молоді героїчним.
Після цього про подвиг молодих звитяжців забули на більш ніж 70 років, а їхні могили за радянських часів було зруйновано. Офіційно День пам’яті героїв Крут почали відзначати після того, як 29 січня 2007 року Президент України Віктор Ющенко підписав Указ «Про вшанування пам’яті героїв Крут». (за матеріалами інтернет-видань)

понеділок, 25 січня 2016 р.

Грип та ГРВІ - профілактика та лікування

 Найголовніше: це вірусні захворювання і передаються вони повітряно-коапельним шляхом, вражаючи органи дихання, але боятися не варто, варто діяти!

ПРОФІЛАКТИКА
  1. Ведіть здоровий та активний спосіб житя, повноцінно та якісно харчуйтесь.
  2. Щеплення - якісною вакциною, здоровій людині, перед епідемією і в нормальних умовах.
  3. Джерело вірусу - людина, уникайте місць скупчення людей.
  4. Мийте руки часто і старанно, запобігайте тісним контактам.
  5. Дихайте свіжим, прохолодним і вологим повітрям.
  6. Регулярно зволожуйте слизові оболонки носа сольовим розчином, ним же полощіть горло.
ЛІКУВАННЯ
  1. ЗВЕРНУТИСЬ до ЛІКАРЯ!!!
  2. В кімнаті, де знаходиться хворий, підтримувати  прохолоду і вологість, часто мити підлогу, провітрювати приміщення.
  3. Їсти мало, багато пити.
  4. Високу температуру тіла збивати парацетамолом або ібупрофеном.
  5. Забезпечити хворому спокій та їзоляцію.
 Будьте здорові!!!

неділю, 10 січня 2016 р.

Бажаю успіху!!!

Закінчились новорічні та Різдвяні святкування - пора й попрацювати))) Продовжується навчальний рік. Попереду багато цікавого: нові знання, відкриття, стосунки, зміни... Розправляємо плечі, усміхаємось і кажемо собі та іншим: "Все буде добре!" Тож бажаю успіху своїм колегам і учням. Давайте вчитися разом!

пʼятницю, 1 січня 2016 р.

З Новим роком!!!

Перегорнуто ще одну сторінку, 2015-ий став історією...Цей рік був нелегким, але повчальним. Сприйняти  помилки і поразки з гідністю, збагатитися новим досвідом, йти вперед, розправивши плечі - ось основний висновок, який ми робимо в новорічну ніч.
Загадуйте бажання, мрійте, прагніть... І, здрастуй, Новий 2016-ий!!! Яким ти будеш? Що принесеш? Чого нам чекати?
Ні, ми не будемо чекати, ми будемо жити сміливо, весело, дружно! Ми будемо мріяти і здійснювати свої мрії! З Новим роком!